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2011/11/16

Dittit, la página web que ayuda a hacer ejercicio

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  Los estudios demuestran que los ratios de éxito a largo plazo de aquellas personas que se plantean hacer dieta y ejercicio físico varían ...
2011/08/17

Quince minutos de ejercicio al día alargan la vida tres años

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Un estudio publicado hoy en la revista The Lancet asegura que tan solo 15 minutos de actividad física al día podrían reducir el ri...
2011/01/12

Nintendo 3DS premiará a los usuarios que hagan ejercicio

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Aparentemente, el sistema incluirá un podómetro interno que contará los pasos que se realizan diariamente y lo añadirá a un Diario de Acti...
2010/12/16

Veinte años de ejercicio para no engordar

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La práctica de ejercicio ha reivindicado, de nuevo, su papel fundamental en la prevención de la obesidad, en este caso de la asoci...
2010/05/04

"Ejercicios verdes": beneficios en cinco minutos

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Fuente: BBC Mundo . Cinco minutos de ejercicio al aire libre son suficientes para mejorar significativamente la salud mental, asegura un ...
2009/12/01

El riesgo de hacer mucho ejercicio

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Fuente: BBC Mundo . Las personas de mediana edad que hacen mucho ejercicio podrían estarse poniendo en riesgo de desarrollar artrosis, la fo...
2009/11/19

La Wii podría, de hecho, ayudar a hacer más ejercicio

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Fuente: Yahoo! Los nuevos videojuegos de la Wii de Nintendo podrían estar creando una generación más sana de teleadictos, según un nuevo est...
2009/02/20

Mejor que siesta, flexiones cerebrales

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Fuente: El Pais . Una partida de Brain Training del trabajo a casa para que las neuronas hagan músculo. Si no hay videoconsola, unos sudokus...